Über Tageslichtlampen
Tageslichtlampen sind spezielle Leuchten, die das Tageslicht imitieren und so das Wohlbefinden und die Stimmung verbessern sollen. Sie werden vor allem bei der Behandlung von saisonal-abhängiger Depression (SAD) eingesetzt. Tageslichtlampen strahlen ein helles, weißes Licht aus, das dem natürlichen Sonnenlicht ähnelt. Die hohe Lichtintensität unterstützt die Produktion von Serotonin im Gehirn und hilft so bei der Regulation des Schlaf-Wach-Rhythmus. Tageslichtlampen werden sowohl im stationären Handel als auch online vertrieben und sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, darunter Tisch- oder Stehleuchten sowie Lichtboxen zur Montage an der Wand.
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