Über Lutein
Lutein ist ein Nährstoff, der zur Familie der Carotinoide gehört und in grünem Gemüse, wie Spinat und Grünkohl, zu finden ist. Es wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel verkauft und zur Unterstützung der Augengesundheit eingesetzt. Lutein wird als Antioxidans angesehen, das die Netzhaut schützt und das Risiko von altersbedingter Makuladegeneration verringern kann. Das Produkt wird in Form von Kapseln oder Tabletten vertrieben und kann in Apotheken, Drogerien oder online erstanden werden. Es ist ratsam, vor der Einnahme von Lutein einen Arzt oder Augenarzt zu konsultieren, um die richtige Dosierung und Verwendung zu klären.
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